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Pensamentos nas primeiras semanas após o parto
As primeiras semanas depois do parto são as mais complicadas por causa da adaptação do bebé à vida fora da barriga da mamã e a adaptação dos pais à vida com o bebé em casa. Aqui vão alguns pensamentos que me passaram pela cabeça nas primeiras semanas depois de ter a minha filhota:
- Porque é que não dei mais valor a uma noite inteira de sono interrompido?
- Será que ela está a tomar leite suficiente?
- Será que está a bolsar por estar a tomar leite a mais?
- Quando é que vamos poder almoçar/jantar os dois ao mesmo tempo?
- Será que vou perder o peso que ganhei durante a gravidez?
- Será que um dia ela vai aprender a adormecer sozinha?
- Porque é que está sempre a chorar quando quero dormir?
- Será que esse choro é de sono/fome/desconforto? Estudei sobre isto nas aulas de preparação mas agora não parece ser tão fácil distinguir.
- Será que esta música clássica vai ajudar a acalmar? E esta música que eu ouvia quando estava grávida?
- Tenho saudades da nossa lua-de-mel!
- Será que vai ser sempre assim?? Mesmo que seja vale a pena!
Agora com quase 7 meses, muita coisa mudou! A nossa filha adormece sozinha, sabe bem a diferença entre noite e dia e dorme a noite toda (e nós temos um tempinho só para nós os dois e ocasionalmente saímos e alguém toma conta dela), brinca bem com pessoas e sozinha e é muito calminha pelo que nem chegamos a dar-lhe chupeta. Relativamente à recuperação pós-parto, correu tudo bem, perdi o peso todo nos primeiros três meses e recuperei rapidamente.
Thoughts in the first few weeks after giving birth
The first few weeks after labour are the most complicated because baby is getting used to life outside mummy’s tummy and mum and dad are getting used to life with baby around. Here are some thoughts that crossed my mind after giving birth to my daughter:
- Why on earth did I used to take a night of uninterrupted sleep for granted?
- Is she getting enough milk?
- Is she spitting up because she’s had too much milk?
- When are we going to be able to have lunch/dinner together again (at the same time)?
- Am I going to get rid of my pregnancy weight?
- Will she ever be able to fall asleep on her own?
- Why is she always crying when I want to sleep?
- Does that cry mean hunger/discomfort/tiredness? I studied this in antenatal classes but it’s hard telling them apart.
- I wonder if this classical music will help calm her down. And what about those songs I used to listen to when I was pregnant?
- I miss our honeymoon!
- Is it always going to be like this?? Even if it is, it's worth it!
Now at almost 7 months, a lot has changed! Our daughter falls asleep on her own, she knows the difference between night and day and she sleeps through the night (giving us some alone time and occasionally we go out and someone babysits), she plays well with others and on her own and she is a very calm baby so we didn’t even give her a dummy.
Regarding post-labour recovery everything went well, I lost my pregnancy weight in the first three months and I recovered quickly
Pensamentos nas primeiras semanas após o parto
As primeiras semanas depois do parto são as mais complicadas por causa da adaptação do bebé à vida fora da barriga da mamã e a adaptação dos pais à vida com o bebé em casa. Aqui vão alguns pensamentos que me passaram pela cabeça nas primeiras semanas depois de ter a minha filhota:
- Porque é que não dei mais valor a uma noite inteira de sono interrompido?
- Será que ela está a tomar leite suficiente?
- Será que está a bolsar por estar a tomar leite a mais?
- Quando é que vamos poder almoçar/jantar os dois ao mesmo tempo?
- Será que vou perder o peso que ganhei durante a gravidez?
- Será que um dia ela vai aprender a adormecer sozinha?
- Porque é que está sempre a chorar quando quero dormir?
- Será que esse choro é de sono/fome/desconforto? Estudei sobre isto nas aulas de preparação mas agora não parece ser tão fácil distinguir.
- Será que esta música clássica vai ajudar a acalmar? E esta música que eu ouvia quando estava grávida?
- Tenho saudades da nossa lua-de-mel!
- Será que vai ser sempre assim?? Mesmo que seja vale a pena!
Agora com quase 7 meses, muita coisa mudou! A nossa filha adormece sozinha, sabe bem a diferença entre noite e dia e dorme a noite toda (e nós temos um tempinho só para nós os dois e ocasionalmente saímos e alguém toma conta dela), brinca bem com pessoas e sozinha e é muito calminha pelo que nem chegamos a dar-lhe chupeta. Relativamente à recuperação pós-parto, correu tudo bem, perdi o peso todo nos primeiros três meses e recuperei rapidamente.
Thoughts in the first few weeks after giving birth
The first few weeks after labour are the most complicated because baby is getting used to life outside mummy’s tummy and mum and dad are getting used to life with baby around. Here are some thoughts that crossed my mind after giving birth to my daughter:
- Why on earth did I used to take a night of uninterrupted sleep for granted?
- Is she getting enough milk?
- Is she spitting up because she’s had too much milk?
- When are we going to be able to have lunch/dinner together again (at the same time)?
- Am I going to get rid of my pregnancy weight?
- Will she ever be able to fall asleep on her own?
- Why is she always crying when I want to sleep?
- Does that cry mean hunger/discomfort/tiredness? I studied this in antenatal classes but it’s hard telling them apart.
- I wonder if this classical music will help calm her down. And what about those songs I used to listen to when I was pregnant?
- I miss our honeymoon!
- Is it always going to be like this?? Even if it is, it's worth it!
Now at almost 7 months, a lot has changed! Our daughter falls asleep on her own, she knows the difference between night and day and she sleeps through the night (giving us some alone time and occasionally we go out and someone babysits), she plays well with others and on her own and she is a very calm baby so we didn’t even give her a dummy.
Regarding post-labour recovery everything went well, I lost my pregnancy weight in the first three months and I recovered quickly